DVとか、アル中とか摂食障害などの そういう自助グループはあるけど 虐待被害者に対しての自助グループが すごく少ないんですね。。 作ってみるのもありなんかな。。 けども、どうやって作るんだろうね。 立ち上げ方とかわからないわ。 うーん。難しい。

箱庭をカウンセリングでしました。 心の中で小さい私が叫んでました。 嬉しさのあまりに（笑） 出来上がったけど、闇の部分があったかな。。 まぁ楽しかったやー。

やっぱりしんどい時もあるし、 乗り越えたいから、 役所に行き ヘルプマークを貰ってきました。 これで何か変わる訳では無いけど、少しずつ頑張れる力になれたらええな [ ]

絶不調です。 親の安否というか、 親がどこで何をしてるのか 特に父は出張族なので 遭遇の危険もあるから たまに親父のブログは確認してる。 親父のブログには過去は上の娘とか下の娘とかそんな言い方をして、娘の自慢をしていた。 正直バカバカしかった。 …